Τι εννοούμε με τον όρο hatha yoga;
Στις μέρες όλο και πιο γνωστός γίνεται ένας κλάδος της Yoga, γνωστός ως Hatha Yoga. Η Hatha Yoga είναι το πλέον γνωστό και διαδεδομένο σύστημα...
Tag : yoga
Ποια είναι η σχέση του χορού με τη yoga;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πως η γιόγκα σχετίζεται με το χορό ή αν και πως ο χορός υπάρχει μέσα στη yoga; Διάβασε παρακάτω για να ανακαλύψεις...
ONLINE YOGA: τα μυστικά για επιτυχημένη και ασφαλή πρακτική
Μπορούν άραγε τα online μαθήματα να αντικαταστήσουν την δια ζώσης πρακτική σε ένα στούντιο yoga; Στο lockdown του Μαρτίου πολλοί δάσκαλοι βρήκαν λύση στα διαδικτυακά...
10+1 στάσεις yoga για μαθητές
Τηλεκπαίδευση σημαίνει ατελείωτες ώρες στον υπολογιστή και στην καρέκλα για όλους τους μαθητές. Περισσότερο από ποτέ τώρα χρειάζεσαι μικρές δόσεις άσκησης για να αναζωογονηθείς, να...
Τα οφέλη της yoga στα παιδιά!
Στις μέρες μας το περιβάλλον των περισσότερων παιδιών είναι ανταγωνιστικό και απαιτητικό. Από μικρή ηλικία οι υποχρεώσεις είναι πολλές και ο ελεύθερος χρόνος είναι περιορισμένος....
Aerial Kids Techniques Teacher Training
17-18 Οκτωβρίου 2020 Ώρες: 10:00-18:00 ΑΘΗΝΑ ΚΡΑΜΑ Νεφέλης 37 & Πραξιού 18 K.Πετράλωνα 11853. – Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Aerial Kids Techniques είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα...
Εσύ έχεις βάλει την yoga στον τρόπο ζωής σου;
Σήμερα όλο και πιο συχνά γινόμαστε αποδέκτες των ωφελειών της yoga στον άνθρωπο και συνεπώς στην κοινωνία γενικότερα. Όσοι ενδιαφέρονται μπορούν λόγω της διάδοσης της...
Yoga και Εφηβεία
Όλοι μας γνωρίζουμε ποσό ιδιαίτερη είναι η περίοδος της εφηβείας και πόσο σημαντικό είναι το άτομο εκείνη την περίοδο να γνωρίσει και να αγαπήσει τον...
