Category : ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

FITNESS WELLNESS ΑΝΑΨΥΧΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

Mermaiding στην αθλητική επιστήμη

Στέλλα Δελατόλα
Η κολύμβηση με ουρά γοργόνας ή mermaiding παρουσιάζεται για πρώτη φορά στην αθλητική επιστημονική κοινότητα στην Ελλάδα από την Κατερίνα Δημακοπούλου στο 23ο Πανελλήνιο Συνέδριο...
FITNESS NEWS & TRENDS PILATES YOGA ΑΣΚΗΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Foam rollers ή κύλινδροι ισορροπίας Τι είναι και γιατί θα τους λατρέψεις

Κατερίνα Δημακοπούλου
Τι είναι τα foam rollers   Τα foam rollers ή όπως είναι γνωστοί, οι κύλινδροι ισορροπίας έκαναν την εμφάνιση τους τα τελευταία χρόνια και πρόκειται...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Η κολύμβηση κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα

Κατερίνα Δημακοπούλου
Επιθυμία κάθε γονιού είναι να κάνει το καλύτερο που μπορεί για τα παιδιά του. Όλοι οι γονείς θέλουν ή πρέπει να θέλουν να παρέχουν και...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Bikini Body Challenge

Κατερίνα Δημακοπούλου
4 weeks Bikini Body Challenge Η αντίστροφη μέτρηση για το καλοκαίρι είναι εδώ! Μόνο ένας μήνας έχει μείνει μέχρι να ξεχυθούμε στις παραλίες και να...
FITNESS FITNESS VIBES APPROVED VIBES ΑΣΚΗΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Mermaiding: Κολύμβηση σαν Γοργόνα! Η νέα τάση στην κολύμβηση αναψυχής

Κατερίνα Δημακοπούλου
Εσύ μικρή είχες μαγευτεί από τον παραμυθένιο κόσμο των γοργόνων; Και ποιος δεν είχε θα μου πεις και έχεις απόλυτο δίκιο. Συνέχισε να διαβάζεις για...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σωματική δραστηριότητα στο σήμερα

Margarita Preftitsi
Πόσο διαφορετικά είναι όσα αφορούν την άσκηση σήμερα με τότε που ήμασταν παιδιά. Μάθε παρακάτω τι γίνεται με την σωματική δραστηριότητα σήμερα και γιατί είναι...
FITNESS NEWS & TRENDS ΑΣΚΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ FITNESS ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Aqua On Meet Δωρεάν webinar

Το μεγαλύτερο διαδικτυακό event στον χώρο της άσκησης στο νερό είναι γεγονός. Σχεδιάστηκε και δημιουργήθηκε με επαγγελματισμό από την Greece Aquafitness και προσφέρεται εντελώς δωρεάν...
DANCE FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ποια είναι η έννοια του χορού;

Margarita Preftitsi
Αρχικά είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή του ανθρώπου από την αρχή της γέννησης του ήταν ο χορός. Οι...
DANCE FITNESS YOGA ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ποια είναι η σχέση του χορού με τη yoga;

Margarita Preftitsi
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πως η γιόγκα σχετίζεται με το χορό ή αν και πως ο χορός υπάρχει μέσα στη yoga; Διάβασε παρακάτω για να ανακαλύψεις...
Facebook
Twitter
Youtube Channel
Pinterest
Instagram