Tag : fitness

FITNESS WELLNESS ΑΝΑΨΥΧΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

Mermaiding στην αθλητική επιστήμη

Στέλλα Δελατόλα
Η κολύμβηση με ουρά γοργόνας ή mermaiding παρουσιάζεται για πρώτη φορά στην αθλητική επιστημονική κοινότητα στην Ελλάδα από την Κατερίνα Δημακοπούλου στο 23ο Πανελλήνιο Συνέδριο...
FITNESS NEWS & TRENDS PILATES YOGA ΑΣΚΗΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Foam rollers ή κύλινδροι ισορροπίας Τι είναι και γιατί θα τους λατρέψεις

Κατερίνα Δημακοπούλου
Τι είναι τα foam rollers   Τα foam rollers ή όπως είναι γνωστοί, οι κύλινδροι ισορροπίας έκαναν την εμφάνιση τους τα τελευταία χρόνια και πρόκειται...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Η κολύμβηση κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα

Κατερίνα Δημακοπούλου
Επιθυμία κάθε γονιού είναι να κάνει το καλύτερο που μπορεί για τα παιδιά του. Όλοι οι γονείς θέλουν ή πρέπει να θέλουν να παρέχουν και...
ADVENTURE FITNESS RETREAT TRAVEL & FITNESS TRAVEL FIT WELL-BEING ΑΝΑΨΥΧΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Wellness Retreat Cappadokia

Κατερίνα Δημακοπούλου
Wellness Retreat Καππαδοκία 19-23 Αυγούστου 2022   Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού θα βρεθούμε στην μοναδική Καππαδοκία για ένα αξέχαστο wellness retreat. Ανάμεσα σε υπέροχες...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

Bikini Body Challenge

Κατερίνα Δημακοπούλου
4 weeks Bikini Body Challenge Η αντίστροφη μέτρηση για το καλοκαίρι είναι εδώ! Μόνο ένας μήνας έχει μείνει μέχρι να ξεχυθούμε στις παραλίες και να...
FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σωματική δραστηριότητα στο σήμερα

Margarita Preftitsi
Πόσο διαφορετικά είναι όσα αφορούν την άσκηση σήμερα με τότε που ήμασταν παιδιά. Μάθε παρακάτω τι γίνεται με την σωματική δραστηριότητα σήμερα και γιατί είναι...
DANCE FITNESS ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ποια είναι η έννοια του χορού;

Margarita Preftitsi
Αρχικά είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία στη ζωή του ανθρώπου από την αρχή της γέννησης του ήταν ο χορός. Οι...
DANCE FITNESS YOGA ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ποια είναι η σχέση του χορού με τη yoga;

Margarita Preftitsi
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πως η γιόγκα σχετίζεται με το χορό ή αν και πως ο χορός υπάρχει μέσα στη yoga; Διάβασε παρακάτω για να ανακαλύψεις...
FITNESS LIFESTYLE ΠΡΟΣΩΠΑ

Fitness Vibes με τον Κωνσταντίνο Κάβουρα! Συνέντευξη #πρόσωπα

Κατερίνα Δημακοπούλου
Η κυβέρνηση έδωσε πρόσφατα το πράσινο φως να ανοίξουν πάλι τα κολυμβητήρια ανοιχτών εγκαταστάσεων για τους αθλητές των αθλημάτων του υγρού στίβου άνω των 15...
Facebook
Twitter
Youtube Channel
Pinterest
Instagram