Sunday Tour
Ο καιρός (επιτέλους) άνοιξε και σιγά σιγά κάνουμε τις εξορμήσεις μας! Αν έχεις πρόσβαση σε βουνό ή φαράγγι είναι ιδανικό για πεζοπορία ή ακόμα και...
Tag : δραστηριότητα
Κατάβαση του Βουραϊκού! Ακολουθώντας τον Οδοντωτό!
Όπως θα έχεις διαπιστώσει δεν είμαι καθόλου λάτρης της πεζοπορίας. Μια πεζοπορία με εξιτάρει και με προκαλεί μόνο αν έχει μέσα και στοιχείο νερού. Για...
Yoga και Εφηβεία
Όλοι μας γνωρίζουμε ποσό ιδιαίτερη είναι η περίοδος της εφηβείας και πόσο σημαντικό είναι το άτομο εκείνη την περίοδο να γνωρίσει και να αγαπήσει τον...
Open water swimming και kite surf στο νησί!
Αν είσαι λάτρης της open water κολύμβησης και του kite surf ή του wind surf ο παράδεισος σου είναι πολύ κοντά. Μόλις 160 χιλιόμετρα μακριά...
Χονγκ Κονγκ το «Μεγάλο Μήλο» της Ανατολής
Το «Μεγάλο Μήλο» της Ανατολής όπως πολλοί το αποκαλούν, και όχι άδικα είναι ιδανικό για όσους ταξιδιώτες αγαπούν την Ανατολή αλλά θέλουν ταυτόχρονα και τις...
Τα 5+1 Καλύτερα Νησιά για Γιόγκα και Διακοπές στην Ελλάδα
Ο παρατεταμένος εγκλεισμός και ο φόβος της αβεβαιότητας λόγω της πανδημικής κρίσης έχουν δημιουργήσει στρεσογώνες στιγμές στους ανθρώπους. Δεν είναι λίγοι αυτοί που σκέφτονται σε...
Η αξία της κολύμβησης!
Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν το μπάνιο στη θάλασσα. Ειδικά, τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού και λόγω του γεγονότος πως η χώρα μας βρίθει από νησιά...
Εσύ έχεις fitness playlist?
Η μουσική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου! Μάλλον και της ζωής όλων μας. Πως θα ήταν η ζωή μας άραγε χωρίς μουσική; Μάλλον πολύ...
Το πιο δυναμικό αερόβιο πρόγραμμα γυμναστικής στις μέρες μας!
Είναι το πιο δυναμικό αερόβιο πρόγραμμα που υπάρχει αυτή τη στιγμή στον κόσμο του Fitness. Δε χρειάζεται να έχεις κάποιον ιδιαίτερο εξοπλισμό για να κάνεις...
Άφησα την καρδιά μου στην Αβάνα. Εσύ?
Αυτή η πόλη είναι σε άλλη εποχή. Θα σε μαγέψει. Όλα όσα θες να ξέρεις για την Αβάνα είναι εδώ. Άφησα την καρδιά μου στην...
