Blogger : Χριστίνα Πετροπούλου

Για την Χριστίνα η άθληση & η σωστή διατροφή είναι τρόπος σκέψης & στάση ζωής! Όσο πιεστική κι αν είναι η καθημερινότητα της, θα «κλέψει» σίγουρα 15' με 20' για ατομική πρακτική όπου κι αν βρίσκεται. Με σεβασμό και αγάπη προς το σώμα μας & τα όριά του θα δείτε μαζί της πως μπορεί η σωματική άσκηση να επηρεάζει θετικά την ψυχολογία μας & να μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα μέρα με την ημέρα, να γινόμαστε πιο δημιουργικοί & η άσκηση να γίνεται η ψυχοθεραπεία μας &κομμάτι της ζωής μας! Namaste